Wojtek

Me llamo Wojtek Jan Plucinski, soy polaco, italiano y radico en México desde hace 30 años.  Soy lingüista y filólogo, y me he desarrollado profesionalmente en el área de Relaciones Públicas, Comunicación y Sistemas Operacionales de empresas mexicanas.

Conocí la meditación en 1982, soy practicante del budismo tibetano desde 1995, soy guía de meditación desde 1997 e instructor y maestro de meditación desde 2000.

He estudiado meditación con los maestros más prominentes del Tíbet y del Occidente.

A partir del 2015 decidí aplicar las técnicas de la meditación ortodoxa a las condiciones contemporáneas de la vida y así comenzó el camino de meditadores urbanos que hoy ofrezco a mis alumnos.

MI EXPERIENCIA

Alumno cercano de Lama Tenzin Wangyal desde - 1995

Fundador de la Asociación Cultural Tibetana AC - 1997

Guía de meditación - 1997 a la fecha

Instructor y Maestro de meditación - 2000 a la fecha

Director de Enseñanza y Práctica para Ligmincha 2000-2020

Miembro del Consejo Internacional de Enseñanza de Ligmincha Internacional (con presencia en 18 países)

Clases impartidas en México, Polonia, Italia, Austria, Alemania

 

ACTIVIDADES

  • Guía de meditación, instructor y maestro de meditación
  • Conferencista, autor del blog Bunker de la mente
  • Creador de la plataforma Medita con Wojtek
  • 240 capítulos del programa de Televisión “Yoga para todos” en el canal Capital 21 de la Ciudad de México
  • 200 cápsulas del bienestar para el sistema de transporte público de la Ciudad de México
  • Más de 200 programas Live para la revista Nueva Mujer (Publímetro)
  • Programas TV en redes: Dialecto Meditación, Arco TV
  • Con participación en varios programas de radio
  • Creador de varios programas de entrenamiento basados en la meditación
  • Director Operativo del Instituto Mexicano de Yoga

 

EN OTRAS PALABRAS

  • +30 años de meditación
  • 25 años de práctica del budismo tibetano
  • +2,800 horas de clases impartidas
  • +1,520 horas de retiros impartidos
  • +250 horas de conferencias